Kun ihminen alkaa oivaltaa miten havainnot, tunteet ja kokemukset syntyvät kaikki omasta ajattelusta käsin, eikä olosuhteilla itsessään ole meihin valtaa, alkavat mieltä turhaan kuormittava ajattelu sekä itseä rajoittavat uskomukset yleensä tippua pois. Tämä transformaatio vapauttaa mielen kapasiteetin siihen mihin se on tarkoitettu: luomaan uutta, olemaan läsnä tässä hetkessä ja toimimaan kussakin tilanteessa siihen parhaiten sopivalla tavalla. Samalla tällä on suora vaikutus fyysiseen terveyteen, sillä kehomme reagoi suoraan ajatteluumme.
Three Principles -ymmärryksen tuomia hyötyjä ei voi koskaan ennustaa, sillä jokaisessa ihmisessä ja organisaatiossa tapahtuu erilaisia oivalluksia ja sitä kautta uudenlaisia tuloksia. Mm. seuraavanlaisia hyötyjä on mielen toiminnan ymmärryksen havaittu tuottavan: